Ende Januar startet der TV Friedrichstal einen neuen Gesundheitskurs. Zielgruppe sind Erwachsene mit Bewegungsmangel. An zwölf Terminen – ab dem 20. Januar immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr – geht es unter Anleitung von Michael Nowack jeweils 60 Minuten lang um Kraft, Koordination und Ausdauer.
Die Teilnahme an dem Kurs mit 12 Einheiten kostet 72 Euro und kann von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Weitere Informationen sind auf der Website des TVF zu finden. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Bildquellen:
- Training Fitness Sport: stevepb/pixabay.com
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